〈Word〉形式を選択してペースト→テキスト
〈InDesign〉上付き文字／下付き文字の検索
〈Word〉箇条書きの機能を解除して、数字を残す方法
文字スタイルがなくなるのが、欠点です。
参考にしたサイトです↓
https://ja.extendoffice.com/documents/word/1199-word-convert-numbering-bullet-list-to-text.html#a1
〈Word〉箇条書きを検索する
〈InDesign〉OpenType上付き／肩付き文字
〈InDesign〉本文中の分数の/をライブラリの分数に置き換える
〈InDesign〉数式の２乗を上付き文字にする検索と置換
〈Word〉段落番号を１から振り直す
controlを押しながら、行をクリックする
〈InDesign〉見出しの前後に《》をつける
