Excelのデータで表を作るとき、あらかじめ「セルスタイル」をふたつ用意しておきます。
44の基準は、

- 本文用として(各項目という意味)、「本文/セルの余白天地2mm左右1mm」
- ヘッダー用として、「ヘッダー/セルの余白天地2mm左右1mm」
セルスタイルの作り方は、

次に、

セルの余白とは↓

修正はいつでもできるので、ここでデザインについて深く考えないほうがいいです。
正規表現は見よう見まね
Excelのデータで表を作るとき、あらかじめ「セルスタイル」をふたつ用意しておきます。
44の基準は、

セルスタイルの作り方は、

次に、

セルの余白とは↓

修正はいつでもできるので、ここでデザインについて深く考えないほうがいいです。